Corsi Di Nuoto

Young woman swimmer in blue pool water

CORSI NUOTO

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Telefono: 010 0897900

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Listino Prezzi

Nuotare è una delle azioni primordiali dell’uomo. Ma occorre saperlo fare bene. Alla Vassallo puoi imparare a farlo nel giusto modo, partendo da zero oppure affinando la tua tecnica. I nostri corsi di nuoto sono attivi tutto l’anno e sono rivolti proprio a tutti, senza limiti di età.

Da noi troverai: corsi per adulti, di nuoto base e perfezionamento; corsi per la terza età, di nuoto base, perfezionamento e fitness in acqua; corsi speciali per gestanti e molto altro ancora…

La nostra struttura offre anche corsi privati per ogni età ed esigenza.

Corso Baby

Dai 3 ai 36 mesi


Nelle lezioni viene inizialmente affrontato il momento di scoperta dell’elemento acqua; è una vera e propria fase di ambientamento, nella quale il bambino prende confidenza con la piscina, l’ambiente che lo circonda e con persone a lui sconosciute.

La percezione corporea dell’acqua, gli occhi aperti sott’acqua, il movimento di braccia e gambe, il gioco con oggetti galleggianti, sono tutti elementi e contenuti di questo corso.
Attraverso il divertimento i bimbi iniziano il loro percorso con l’elemento acqua e gli istruttori si trasformano in compagni di gioco.

Corso Multidisciplinare

Ai nati tra il 2012 e il 2014


Questo corso è rivolto ai bambini e alle bambine di età compresa tra i 6 e i 9 anni già in possesso di buone capacità natatorie. Sotto la guida di istruttori qualificati, i ragazzi svolgeranno diverse attività sportive legate all’acqua, propedeutiche alle loro future ambizioni agonistiche.

Corso Bambini

Dai 3 ai 14 anni


In questo corso vengono introdotte e consolidate le abilità motorie che garantiscono ai corsisti di muoversi agevolmente e con disinvoltura all’interno dell’acqua.

I piccoli allievi, in un percorso progressivo, passano dalla fase iniziale di galleggiamento alla fase finale di padronanza delle varie nuotate, attraverso un percorso diviso a livelli. In base alle capacità individuali dei corsisti, vengono affrontati contenuti differenti; il livello tecnico raggiunto dai bambini dipende dal bagaglio motorio precedente e dalla frequenza settimanale di partecipazione al corso.

Corso Gestanti

Per le ragazze in ‘dolce attesa’


Un momento di rilassamento e distensione emotiva dedicato alle future mamme per insegnare loro l’acquisizione di conoscenze e posture che potranno rivelarsi utili durante il travaglio e il parto.

Corso Ragazzi

Dai 15 ai 17 anni


Corso riservato agli adolescenti di ambo i sessi di età compresa tra i 15 e i 17 anni. Frequentando queste lezioni sarà possibile affinare la propria tecnica natatoria ma anche impararla da zero.

I più esperti potranno inoltre migliorare la specialità a loro più congeniale, scegliendo tra stile libero, dorso, delfino e rana.

Le lezioni si svolgeranno in maniera collettiva, divisi per grado di preparazione, stile di nuoto e sesso.

 

Corso Adulti

Dai 18 anni in su


Questo corso è per tutti coloro che, anche più avanti con l’età, hanno trovato la voglia di provare a imparare a nuotare o di consolidare il proprio rapporto con l’elemento acquatico.
Dal corso per non galleggianti, dedicato a chi ha deciso di sfidare se stesso e stufo di non poter vivere con tranquillità e serenità il proprio rapporto con l’acqua, a quello dei nuotanti, il cui corso è per chi è già in grado di eseguire i vari stili ma con la voglia di perfezionare la tecnica e l’efficacia degli stessi. Si può scegliere se svolgere lezioni individuali o in minigruppi di 3/5 persone.

Per consultare gli orari dei corsi nuoto:

https://www.bogliasco1951.it/orari/